– Mais autoestima, autoconhecimento e autoconfiança;

– Mais qualidade de vida e menos stress;

– Aprimoramento dos relacionamentos e da comunicação interpessoal;

– Capacidade de modificar comportamentos improdutivos.

Com o Coaching a pessoa se torna mais independente, proativa, motivada e preparada para acessar seu potencial e assumir o controle de sua vida.

O Coaching consegue que você atinja seus objetivos e promova melhorias concretas e duradouras em sua vida, focando SEU FUTURO e suas metas, alavancando-o na descoberta de seus objetivos e como chegar neles.

Nas primeiras sessões você fará um mapeamento de seu estado atual e desenvolverá um plano detalhado para conquistar seus objetivos pessoais e profissionais.

Você irá descobrir as respostas para diversas perguntas que sustentam o sucesso e a qualidade de vida humana, entre elas:

Onde estou agora? Quais são meus pontos fortes e pontos a serem melhorados? Como aperfeiçoar meus recursos e potencialidades? Quais são meus desejos de realizações? Para onde estou indo? Como é possível resolver este meu problema em particular? Como potencializar minha carreira? Como posso melhorar meus relacionamentos? Como ser bem sucedido(a)?

Veja mais benefícios:

AUTOCONHECIMENTO

  • Entender suas preferências psicológicas e estilo pessoal.
  • Perceber pontos fortes e pontos a serem melhorados.
  • Avaliar o nível de estresse e eliminá-lo.
  • Fazer uma autoavaliação do seu estado atual.

 

PLANEJAMENTO PESSOAL E PROFISSIONAL

  • Estabelecer metas e objetivos claros e alcançáveis.
  • Descobrir sua missão de vida e se alinhar com ela.
  • Definir um futuro brilhante e um caminho até ele.
  • Desenhar um plano profissional e de carreira.
  • Recursos potencializados
  • Acessar estados emocionais poderosos.
  • Adquirir crenças de sucesso.
  • Entender os mecanismos da motivação e aumentá-la.
  • Aprimorar a confiança e a autoestima.
  • Fortalecer sua identidade, valores e crenças.
  • Tornar-se confiante e assertivo(a).
  • Adquirir habilidades de comunicação e relacionamento eficazes.
  • Ampliar sua capacidade de convencimento e negociação.
  • Desenvolver mediação e resolução de conflitos.

 

ELIMINAÇÃO DE LIMITAÇÕES & BLOQUEIOS

  • Aprender a lidar com emoções limitantes, como o medo e a ansiedade.
  • Mudar hábitos e comportamentos indesejados.
  • Mudar crenças limitantes.

 

CONGRUÊNCIA INTERNA

  • Resolver conflitos internos.
  • Ser mais equilibrado(a) e otimista.
  • Priorizar valores internos.
  • Estabelecer harmonia interna.
  • Sentir-se bem consigo mesmo(a).